恒博婦科
	
    
      
      
      
        
      恒博集團(tuán)雅安醫(yī)院醫(yī)生聯(lián)系電話
      
        
      
          
      
            
            
            
            
          
      
        
      
      
      
    
      
  
      

      


      
  
      
    
  
      

      
  

      
  
      
     
    
      

      
    
      
         
      
              
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                寶寶12月第一周營(yíng)養(yǎng)指南
                
      
                    來(lái)源：恒博集團(tuán)雅安醫(yī)院　發(fā)表時(shí)間：2016-12-17 15:24
                    在線咨詢 | 預(yù)約掛號(hào)
                
      
                
      
                    
      
                        導(dǎo)語(yǔ)
      introduction
      
                    
      
                    
                       寶寶12個(gè)月零一周了，在爸爸媽媽的心中寶寶的飲食與健康特別重要。那么，在這一周的時(shí)候該怎么給寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)呢？來(lái)看看吧！ 寶寶1...
                    
                
      
                
      
                 
                
      
                
      
				      寶寶12個(gè)月零一周了，在爸爸媽媽的心中寶寶的飲食與健康特別重要。那么，在這一周的時(shí)候該怎么給寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)呢？來(lái)看看吧！

      
	
      
 

      
	
      
		
      
			
      
				
      
					
      
						
      
							
      
								
      
									寶寶12月第一周營(yíng)養(yǎng)指南
      
								
      
									 
      
							
      
						
      
					
      
				
      
			
      
		
      
	
      

      
     雅安恒博醫(yī)院婦產(chǎn)科醫(yī)生表示，12月1周寶寶營(yíng)養(yǎng)指南如下：
      
    1、保證孩子基本營(yíng)養(yǎng)成分由以下4種食物組成：
      
   （1）肉、魚(yú)、家禽、雞蛋；
      
   （2）奶制品；
      
   （3）水果和蔬菜；
      
   （4）谷類(lèi)、馬鈴薯、大米、面包、面食。當(dāng)你設(shè)計(jì)孩子的菜單時(shí)，要記住膽固醇和其他脂肪對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育非常重要，所以在這個(gè)時(shí)期不應(yīng)該限制。
      
    2、飲食為三餐一點(diǎn)心2頓奶，同時(shí)保證一日飲奶不少于600毫升。廣泛地選擇各類(lèi)食物并增加食物在形狀、顏色上的巧妙搭配，可以讓寶寶愉快地吃下他不喜歡的食物。
      
    3、讓寶寶養(yǎng)成在固定地點(diǎn)、固定時(shí)間專(zhuān)心吃飯的習(xí)慣，不要讓寶寶一邊吃飯一邊玩。
      

      
	
      
		
      
			
      
				
      
					
      
						
      
							
      
								
      
									冬菇豆腐的做法
      
								
      
									 
      
							
      
						
      
					
      
				
      
			
      
		
      
	
      

      
    原料：冬菇，豆腐，肉湯。
      
    制作方法：
      
    1、把冬菇用熱水泡軟，切成薄片。
      
    2、將豆腐、冬菇放入鍋內(nèi)，加入少量肉湯，邊煮邊用勺子把豆腐研碎，加鹽即可。
      
 
      
 溫馨提醒：雅安恒博醫(yī)院為解答患者疑惑并給予就醫(yī)指導(dǎo)，特提供咨詢熱線：151-9657-1115，和QQ咨詢：800078965，歡迎您的咨詢，祝您健康!
				
      

                
      
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      實(shí)用工具 
      
        
      

        
      
          
        預(yù)產(chǎn)期計(jì)算 
      
          
      
             
             

            
            
      
              
      預(yù)產(chǎn)期是從后月經(jīng)的天起算到第280天
      
              
      平均月經(jīng)周期：
                
                周
      
              
      末次月經(jīng)：
                
                年
                
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       您的預(yù)產(chǎn)期是
                
                
      
                
      
                您現(xiàn)在正處于孕期的第
                
                周 
      
            
      
          
      
        
      
      
      
     
      
	 
       

          

      
         
      
              
      
                   
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                    婦產(chǎn)院區(qū)：雅安市雨城區(qū)碧峰峽路79號(hào)
      24H熱線電話：15196571115（微信同號(hào)）
      
		    北二路外科院區(qū)：雅安市雨城區(qū)碧峰峽路77號(hào)
      24H熱線電話：18783563829 （微信同號(hào)）;備案號(hào):蜀ICP備14001103號(hào)
      
              
      
              
         
      
    
      



      

      


      

      




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