您所在的位置:主頁 > 溫馨產(chǎn)科 > 孕期 > 16周 >
introduction
準(zhǔn)媽應(yīng)該看一些使人精神振奮、情緒良好的書。這不僅可以使孕婦本身得以充實(shí)、豐富,同時(shí)熏陶了腹中的寶寶,使胎兒事先擁有了朦朧美的意識(shí),出生后一般也較其他嬰兒聰慧、活潑、可愛。孩子與母親的關(guān)系會(huì)因此而倍感親密。
孕婦好取半坐姿勢,或者靠在沙發(fā)上,好不要平躺下,以免胎兒活動(dòng)不方便。然后輕輕拍拍肚子,說一聲“寶寶,我們聽音樂啦”。讓胎兒做好準(zhǔn)備,這樣也可讓熟睡的胎兒醒來,一般養(yǎng)成了習(xí)慣,胎兒在這個(gè)時(shí)間就不會(huì)睡著。孕婦要注意放松全身,讓呼吸保持輕松自然、通暢。
懷孕第十六周胎教音樂:《海的狂想》《游戲時(shí)間》《走過長夜》《初的雪花》
實(shí)用工具
預(yù)產(chǎn)期計(jì)算
預(yù)產(chǎn)期是從后月經(jīng)的天起算到第280天
平均月經(jīng)周期: 周
末次月經(jīng): 年 月 日