怎樣預(yù)防結(jié)腸息肉？

　　雅安恒博醫(yī)院專家指出，結(jié)腸息肉會導(dǎo)致間斷性便血或大便表面帶血，多為鮮紅色，并且致大出血者不少見;還可繼發(fā)炎癥感染可伴多量粘液或粘液血便，可有里急后重，便秘或便次增多，長蒂或位置近肛者可有息肉脫出肛門，亦有引致腸套疊外翻脫垂者。

　　雅安恒博醫(yī)院專家指出，想要預(yù)防結(jié)腸息肉就要做到以下幾點;

　　一、補鈣有助預(yù)防結(jié)腸息肉

　　鈣可以很好地幫助人類對抗結(jié)腸息肉和結(jié)腸，即使患者以前已經(jīng)患過這些疾病。富含鈣的食物包括牛奶和其他乳制品，還有花椰菜。另外，維生素D 也能出降低結(jié)腸直腸風(fēng)險的作用。

　　通過適當(dāng)攝入一些動物肝臟、蛋黃、魚和添有維生素D的乳制品等來獲取足夠的維生素D。陽光也可以將皮膚中的一種化學(xué)成分轉(zhuǎn)化為可利用的維生素D。

　　二、水果、蔬菜和全谷有助預(yù)防結(jié)腸息肉

　　這些食物富含纖維素，可以降低結(jié)腸息肉的風(fēng)險。另外，水果和蔬菜還富含抗氧化劑，可以預(yù)防結(jié)腸癥。
 

　》》》》》》》》》》結(jié)腸息肉的癥狀是什么?

　　三、不吸煙、喝酒可預(yù)防結(jié)腸息肉

　　吸煙、過量飲酒都會增加結(jié)腸息肉和結(jié)腸的風(fēng)險。如果有結(jié)腸家族史，那尤其應(yīng)該減少吸煙和飲酒來降低發(fā)病風(fēng)險。

　　四、堅持體育鍛煉，保持健康體重

　　控制體重可以獨立降低結(jié)腸患病的風(fēng)險。

　　【溫馨貼士】：結(jié)腸息肉會引發(fā)哪些疾病?

　　1、大量便血

　　2、腸狹窄

　　3、中毒性腸擴張

　　4、腸穿孔

　　5、 結(jié)腸腫瘤

　　雅安恒博醫(yī)院專家提醒：以上就是關(guān)于“怎樣預(yù)防結(jié)腸息肉”的介紹，文章的敘述只是大概，為方便患者更好的了解病情，雅安恒博醫(yī)院特免費開設(shè)網(wǎng)絡(luò)在線咨詢預(yù)約服務(wù)，在線為您解答相關(guān)疾病問題。雅安恒博醫(yī)院祝您健康愉快!